Ons lichaam verdient de aandacht die het nodig heeft! Met een steeds meer sedentaire samenleving kunnen we het belang van bewegen niet genoeg onderschrijven. Met een team van personal trainers die voortkomen uit het geesteskind van Soigné: Béatse Personal Training, bent u aan het juiste adres.
Het menselijk lichaam in zijn totaalbeeld zien, waarbij niet enkel specifieke klachten onder de loep genomen worden, maar ook effectief de oorsprong van bepaalde symptomen in detail wordt opgespoord, is de sleutel tot succes in een vaak uitdagend revalidatieproces. Bij Soigné kunt u terecht voor de kinesitherapeutische behandeling van klachten afkomstig uit verschillende hoeken.
Een zeer belangrijk onderdeel in een gezonde levensstijl is onze voeding en het vinden van een gezonde, vol te houden stramien. Dankzij onze combinatie van sport- en voedingsbegeleiding is een eerste stap alvast gezet richting een evenwichtige balans.
Wij gaan steeds actief op zoek naar onderbouwde en interessante weetjes, tips en studies om jullie verder te informeren en ervoor te zorgen dat jullie ook thuis of op het werk kunnen trainen.
Op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Schrijf je in op onze nieuwsbrief!
“Functioneel” is een veelgebruikte term in de fitnesswereld: functionele materialen, functionele oefeningen, functioneel trainen, functionele toestellen, ... Maar wat betekent…
Tijdens de zwangerschap ondergaat het vrouwelijk lichaam heel wat veranderingen. Je hartslag en ademhaling gaan sneller, je borsten worden groter…
Personal training zit de laatste jaren sterk in de lift. Steeds meer mensen verkiezen persoonlijke begeleiding en houden ervan te…
